Em meio às resoluções de Ano Novo, a marca Treze Healthy Food lança seu desafio anual, o “Janeiro Sem Açúcar”, iniciativa que, desde 2021, vem transformando hábitos e promovendo uma visão mais consciente sobre os impactos do açúcar na saúde. O evento, que começou como uma simples abstenção de açúcar, evoluiu para um desafio de 21 dias, com premiação em dinheiro e a participação de especialistas de diversas áreas.
O evento propõe uma série de atividades e práticas, incluindo uma dieta estratégica para o período pós-festas, desintoxicação corporal, treinos em casa, além de proporcionar um ambiente acolhedor no grupo de participantes. Profissionais de diversas áreas, como nutricionistas, personal trainers, dentistas, esteticistas e psicólogos, são convidados a contribuir, oferecendo informações sobre os malefícios do açúcar em diferentes aspectos da saúde.
A edição de 2024 mantém o prêmio principal de R$500,00, além de prêmios secundários de parceiros. Com inscrições abertas até 12/01, o desafio promete resultados proporcionais ao esforço e à alegria dos participantes. As datas importantes incluem o envio de informações no grupo exclusivo do WhatsApp, a mentoria com a nutricionista, uma receita surpresa ao vivo, o fim do desafio e a premiação ao vivo.
As regras incluem o envio de vídeos com medidas corporais, postagens diárias no Instagram marcando os perfis @treze_healthyfood, @nutrivivisantiago e @juhcosta_personal, e o cumprimento de todas as regras para concorrer aos prêmios. Com uma taxa de inscrição simbólica de R$29,90, as inscrições têm vagas limitadas para garantir suporte de qualidade a todos os participantes. O desafio propõe não apenas uma mudança temporária na dieta, mas uma transformação saudável e duradoura na vida dos participantes.
O que esperar do Desafio #JaneiroSemAçúcar:
Dieta estratégica pós-festa;
Desintoxicação corporal;
Treinos em casa;
Apoio e motivação contínuos;
Ambiente acolhedor no grupo;
Emagrecimento leve e saudável;
Resultados proporcionais à alegria e esforço.
Datas importantes:
03/01-12/01: Inscrições abertas
13/01: Envio de informações no grupo exclusivo do Whatsapp
14/01: Envio das medidas
15/01: Início do desafio
15/01: Mentoria com a nutricionista
22/01: Receita surpresa ao vivo
05/02: Fim do Desafio
06/02: Premiação ao vivo
Premiação:
Prêmio principal: PIX no valor de R$500,00
Prêmios secundários de parceiros
Regras:
Envio de vídeo com medidas corporais até 15/01 ao meio-dia e no final do desafio
Postagens diárias no Instagram marcando @treze_healthyfood, @nutrivivisantiago e @juhcosta_personal. Cumprimento de todas as regras; em caso de empate, o valor será dividido.
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